怎么克服在外国不适的感觉

Magdalena Gbiorczyk 古美玲

        每个国家的文化，环境，社会不同，特别是亚洲与西方文化差异较大。一般而言，几乎每个人刚到国外都会经历过文化冲击或文化震撼。在最初一段时间内可能有所有的困难被密集的、反复的被冲击的感觉，但是我觉得只要我们保持良好的态度，就会比较顺利地通过适应新文化的过程。怎么克服我们不适的感觉呢？

        第一，面对必需经历的文化冲击或文化震撼，我们要学会调整自己，要培养观察力，了解当地人的行为和价值，避免用我们国家的标准衡量当地人的行为，避免一直比较我们和另外一个的国家。

        第二，不要向困难妥协，不要孤立自己，呆在家里哭不是解决问题的方法。要主动地接触社会，出去玩，与本地人交往。新朋友一定会帮助我们适应，让我们不那么想家。

        第三，我们要学会或者加强当地语言。语言是沟通和了解每个国家文化的基础。不会说当地语言，一定无法完全适应新环境。我们应该对事情，环境，语言都感到好奇，一直坚持学习。

        总的来说，文化冲击是一种正常现象，不必惊慌，在外国的每个人在一定的程度上都会觉得不适。但是当我们逐渐熟悉周围环境，逐渐适应本地人的生活态度之后，就会恢复正常。

                                                                                                                    2012汉语言文学4班

                                                                                                                     指导老师：刘慧军